1. Pola Makan
Makan secara berlebihan dan melebihi jumlah
kadar kalori yang dibutuhkan oleh tubuh dapat memacu timbulnya diabetes
mellitus. konsumsi makan yang berlebihan dan tidak diimbangi dengan sekresi
insulin dalam jumlah yang memadai dapat menyebabkan kadar gula dalam darah
meningkat dan pastinya akan menyebabkan diabetes melitus.
2.
Obesitas (kegemukan)
Orang gemuk dengan berat badan lebih dari 90
kg cenderung memiliki peluang lebih besar untuk terkena penyakit diabetes
militus. Sembilan dari sepuluh orang gemuk berpotensi untuk terserang diabetes
mellitus.
3. Faktor Genetis
Diabetes mellitus dapat diwariskan dari orang
tua kepada anak. Gen penyebab diabetes mellitus akan dibawa oleh anak jika
orang tuanya menderita diabetes mellitus. Pewarisan gen ini dapat sampai ke
cucunya bahkan cicit walaupun resikonya sangat kecil.
4.
Bahan-Bahan Kimia dan Obat-Obatan
Bahan-bahan kimia dapat mengiritasi pankreas
yang menyebabkan radang pankreas, radang pada pankreas akan mengakibatkan
fungsi pankreas menurun sehingga tidak ada sekresi hormon-hormon untuk proses
metabolisme tubuh termasuk insulin. Segala jenis residu obat yang terakumulasi
dalam waktu yang lama dapat mengiritasi pankreas.
5.
Penyakit dan infeksi pada pankreas
Infeksi mikroorganisme dan virus pada pankreas
juga dapat menyebabkan radang pankreas yang otomatis akan menyebabkan fungsi
pankreas turun sehingga tidak ada sekresi hormon-hormon untuk proses
metabolisme tubuh termasuk insulin. Penyakit seperti kolesterol tinggi dan
dislipidemia dapat meningkatkan resiko terkema diabetes mellitus.
6. Pola Hidup
Pola hidup juga sangat mempengaruhi faktor
penyebab diabetes mellitus. Jika orang malas berolah raga memiliki resiko lebih
tinggi untuk terkena penyakit diabetes mellitus karena olah raga berfungsi
untuk membakar kalori yang berlebihan di dalam tubuh. Kalori yang tertimbun di
dalam tubuh merupakan faktor utama penyebab diabetes mellitus selain disfungsi
pankreas.
Faktor-faktor di atas adalah sebagian contoh
dari penyebab diabetes mellitus, sebenarnya masih banyak sekali faktor-faktor
pemicu diabetes mellitus. Dengan menerapkan pola makan dan pola hidup yang
sehat merupakan pencegahan awal penyakit diabetes mellitus. Mulailah pola makan
dan pola hidup sehat dari sekarang!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar